En son ne vakit bir sıhhat denetiminden geçtiniz? Rutin taramalarınızı yaptırdınız mı? Check-up konusunda her yıl kendinizi disipline edebiliyor musunuz? Daha yaşım var diye kendinizi erteliyorsanız şayet değişen dünyayı, iklimi, hayat stilini sizlere hatırlatmak isteriz. Genetik risk faktörlerinin varlığında kanserlerin, kalp ve metabolik hastalıkların daha genç yaşlarda görüldüğünün altını çizen Liv Hospital, Aile Hekimliği Uzman Dr. Didem Altay Gazi mevzu hakkında şunları aktarıyor.
Taramaları alışkanlık haline getirin
Hangi yaşta olursak olalım daha sağlıklı bir hayat sürmek, daha uzun ve kaliteli yaşamak için kendimize bakmalıyız. Nizamlı olarak sıhhat taramalarını da tekrar kendimize alışkanlık haline getirmeliyiz. Her yaş aralığında bilhassa sık görülen muhakkak başlı hastalıklar için daha detaylı sıhhat taramalarının yapılması gerekiyor. Mesela kalp hastalıkları ya da şeker hastalığı için, sıklıkla 40 yaşından sonra görüldüğü için 40 yaşından itibaren sıhhat taramaları kıymet kazanır. Ya da göğüs kanseri, akciğer kanseri, prostat kanseri üzere kanserler, çoğunlukla 40 yaş sonrası bulgu verdiğinden bu kanserlere özel tarama testleri kesinlikle yapılmalıdır.
40 yaş bir dönüm noktasıdır, ancak…
Check-up yaptırmak için 40 yaş bir dönüm noktasıdır. Fakat son yıllarda giderek zorlaşan ömür şartları, artan iş gerilimi, iklim değişiklikleri, bireylerin ömür usulü, pandemi üzere pek çok nedenle birçok hastalığa yakalanma yaşı düşmüştür. Genetik risk faktörlerinin de varlığında kanserler, kalp hastalıkları, metabolik hastalıklar daha genç yaşlarda görülmeye başlanmıştır.
Erken periyot tanısı için önemli
Gelişen tıp dünyası, medikal teknoloji de birden fazla hastalığa çok daha erken periyotta teşhis koymamızı, hatta hastalıkların bulgusu daha ortaya çıkmadan riskin varlığını göstermemizi kolaylaştırmıştır. Böylece daha sağlıklı ve kaliteli bir ömür için yapmamız gerekenleri anlamamızı sağlamıştır.
Yapılması gereken check-up’lar farklıdır
Tıp alanında yapılan çalışmalar, araştırmalar ve istatistikler artık her yaş için özellikli olan sık görülen hastalıklar için check-up yaptırmamız gerektiğini göstermekte. Bebeklik, çocukluk çağından başlayıp ergenlik, genç erişkinlik, erişkinlik ve yaşlılık periyodunda her iki cins için de yapılması gereken check-up farklıdır.
Bedeninizde karşıt giden bir şeylerin varlığından kuşku duyuyorsanız…
Yaşınız ne olursa olsun ailenizde yakın akrabalarınızda sık gördüğünüz birtakım hastalıklar varsa, kendinizi evvelki yıllara nazaran daha yorgun, daha sıhhatsiz hissediyorsanız, vücudunuzda zıt giden bir şeylerin varlığından kuşku duyuyorsanız kesinlikle check-up alanında uzman bir tabibe başvurmalısınız. Sizin sıhhat durumunuz, yaşınız, cinsiyetiniz, günlük alışkanlıklarınız, hayat üslubunuz ve genetik risklerinize nazaran hangi taramaların yapılacağını planlayacaktır. Yapılan bütün tetkikler sonucunda sonraki yıllarda hangi sıklıkta check up yaptıracağınızı, hangi tetkikleri yaptırmanız gerektiğini size bildirecektir.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
