Etiket: Bel Fıtığı

Öksürürken, hapşırırken hatta dişinizi fırçalarken bile bel fıtığının kapınızı çalabileceğini biliyor muydunuz? Bilhassa günümüzde masa başında bilgisayar karşısında uzun periyodik ...

Gerçek yapılan her türlü sporun olumlu tesirleri var

Son yıllarda giderek yaygınlaşan hareketsiz hayat, fazla kilo, bilgisayar karşısında geçirilen uzun saatler ve masa başında yanlış oturma konumu derken, ...