İyot Eksikliği Yaşayanlar Brokoli ve Ispanak Tüketmemeli
İyot, tiroid bezinin büyüme, beyin gelişimi ve güç metabolizmasının suratından sorumlu tiroid hormonlarını üretebilmesi için gerekli bir mineraldir
Etiket: Brokoli
Brokoliyi çok fazla haşlamayın
Brokoli, kansere karşı hami tesiriyle ve daha birçok faydasıyla ön plana çıkan bir zerzevat.
