Etiket: Diyet

Zayıflamak gayesiyle tek bir besinin kullanıldığı diyetlerin sıhhatsiz olduğunun yıllardır bilindiğini belirten uzmanlar zayıf görünmenin daha hoş ve estetik  kabul ...

Sağlıklı ve istikrarlı beslenmenin kıymetli bir kesimi olan balık, yaz aylarını formda geçirmenin de formülü.

Yaz aylarında çoğunlukla açık havada vakit geçirmek, kışa nazaran daha fazla toplumsallaşmak,  tatilde yemeyi abartmak, dışarıda yüksek kalorili yiyecekler tüketmek ...

Dünya nüfusu 2000 yılından bu yana daima artıyor ve 2050 yılında da büyük bir artış öngörülüyor. Türkiye'nin nüfusunun da 2050 ...

Sağlıklı beslenme toplumda her geçen gün daha da kıymetli hale geliyor.