Güneşten, çok sıcak ve havasız ortamlardan kaçının
Hava sıcaklıklarının güzelce tesirini arttırdığı bu günlerde uzmanlar yaz hastalıklarına karşı uyarıyor.
Etiket: kaçının
Yazın spor yaparken bu kusurlardan kaçının!
Yaz sıcakları ve ağır nemin güzelce bunalttığı bugünlerde açık havada yürüyüş ve spor yapmak da güçleşti.
Ani sıcak soğuk değişiminden kaçının
Çok sıcak ve nemli hava sağlıklı bireylerde bile kalbin yorulmasına neden olurken, kalp hastalarında ise şikayetleri daha da şiddetlendirebiliyor.
