26 Haziran 2025, Perşembe
No Result
View All Result
Global Manşet - Global Dünyanın Manşetleri
  • Global
  • Manşet
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Moda
  • Sağlık
  • Sanat
  • Spor
  • Teknoloji
  • Global
  • Manşet
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Moda
  • Sağlık
  • Sanat
  • Spor
  • Teknoloji
No Result
View All Result
Global Manşet - Global Dünyanın Manşetleri
No Result
View All Result
Home Sağlık

Şiddetle uğraşta duygusal zekanın güçlendirilmesi gerekiyor

by
28 Şubat 2024
in Sağlık
0
Şiddetle uğraşta duygusal zekanın güçlendirilmesi gerekiyor
0
SHARES
7
VIEWS
FacebookTwitterWhatsappTelegramE-Posta

İnsan yaşantısında his denetiminin değerine işaret eden İstanbul Atlas Üniversitesi İnsan ve Toplum Bilimleri Fakültesi Psikoloji Kısmı Öğretim Üyesi Prof. Dr. H. Nermin Çelen, bilhassa şiddetle uğraşta duygusal zekanın güçlendirilmesi gerektiğini söyledi. Prof. Dr. Çelen, “Duygu denetiminde kişi karşı tarafa çok kızsa bile farklı baş etme yoluyla sorunu çözebilir. His denetimi çok kıymetli. His denetimi, öfke üzere hislerin denetim edilmesi demektir. Öfke anında şiddet davranışını yönlendirmemek gerekir” diye konuştu.

İstanbul Atlas Üniversitesi İnsan ve Toplum Bilimleri Fakültesi Psikoloji Kısmı Öğretim Üyesi Prof. Dr. H. Nermin Çelen, insan yaşantısında his denetiminin kıymetli bir yeri olduğunu söyledi.

Duygu denetiminin çocuk, genç ve yetişkin olmak üzere her yaştaki kişi için değerli olduğunu tabir eden Prof. Dr. Çelen, “Duygu denetiminin varlığı, duygusal zekaya bağlı bir şey. Zira bizim bilişsel zekâmız yani IQ’muz değişmez. Makul bir aralıkta dünyaya geliriz, uyaranımız çoksa onu hoş kullanırız. Azsa az kullanırız lakin duygusal zekâ geliştirilebiliyor. Duygusal zekanın zenginleşmesi demek, duygusal denetimin de olması demek. His denetiminde kişi karşı tarafa çok kızsa bile farklı baş etme yoluyla sorunu çözebilir. His denetimi çok kıymetli. His denetimi, öfke üzere hislerin denetim edilmesi demektir. Öfke anında şiddet davranışını yönlendirmemek gerekir” diye konuştu.

Duygu denetimi ailede öğrenilmeli

Duygu denetiminin küçük yaşlardan itibaren ailede öğrenilmesi gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Çelen, “Duygu denetimi denilen bir şey var. Bu evvel ailede başlıyor. Ailede şiddet varsa, kapılar vurulup masalar yumruklanıyorsa, yüksek sesle bağırılıyorsa, irtibatı yüksek sesle ve bu biçimde kuran ailenin çocuğu his denetimini öğrenemeyecektir. Diyelim çocuk bu türlü bir aileden çıktı ve okul öncesi kuruma gitti. Konutta gördüklerini burada uygularsa başka çocuklar ondan uzaklaşıyor. Arkadaşların varlığı onun his denetimine neden olabiliyor” dedi.

Öfke hissinin devam etmesinin şiddet davranışını yönlendirdiğini, bu nedenle şiddet davranışının kaçınılmaz olduğunu belirten Prof. Dr. Çelen, büyük öfke patlamalarını önlemek için öfkenin biriktirilmeden çıkarılması gerektiğini tabir etti.  Çelen, “Öfke ve şiddeti yalnızca his denetimi yetersizliği olarak da açıklayamayız” dedi.

Şiddet model olarak alınır

Prof. Dr. Çelen, “Şiddete sokakta gördüğümüz ya da arkadaşlar ortasında yaşanan arbedelerde, okulda yaşanan zorbalıklarda şahit oluruz. Şiddeti yalnızca canlı kaynaklardan öğrenmeyiz. Gerçek hayatta gördüğümüz şiddet tıpkı vakitte sinema ya da televizyondaki sinemalarda, görüntü oyunlarında da karşımıza çıkabilir. Şiddeti sanal kahramanlardan da öğreniriz. Zira şiddet uygulayıp da ödül alan bir kahraman var ise o model alınır. Şiddet uygulayıp da ödül alınmayan bir oyun yoktur” diye konuştu. Farklı biçimde öğrenme tarzlarının bulunduğunu, model alarak öğrenmenin de bunlardan biri olduğunu belirten Prof. Dr. Çelen, “Herkesi model olarak almıyoruz. İtibarlı ya da güçlü bir formda ödül alanları sanal da olsalar tercih ediyoruz ve içselleştiriyoruz. Bilhassa sanal oyunlarda ziyan vererek ödül kazanma kolay bir halde modellenebiliyor. Ayrıyeten oyunlar partnerli oynanıyorsa ikili ya da çok bireyle oynanan oyunlarda farklı durumlar yaşanabilmektedir. Partnerden biri yanılgı yapıp da skor düşerse karşı partner agresifleşebiliyor, kelam düelloları başlayabiliyor. Kusur yapan tarafta aşağılık duygusu ve depresyon görülebiliyor” diye konuştu.

Donakalım sonraki öfke yükseliyor

Bazen kişinin öfkesini karşı tarafa yönelttiğini bazen de kişinin kendine ziyan verdiğini belirten Prof. Dr. Çelen, “İnsanoğlunda görülen donakalım (frustrasyon)  diye bir fizyolojik süreçten de kelam edilebilir. Diyelim ki birine telefon etmeniz gerekiyor lakin bakıyorsunuz şarjınız bitmiş. Çok kıymetli bir durum var, dona kalım yaşanır sonra öfke ve arttan şiddet davranışı oluşur ve telefonu yere atıp kırabilir. Kişi ya da toplumsal ortam tarafından engellenen bireylerde bazen etrafında rahatlıkla ulaşabileceği ağır bir şey, bıçak ve ateşli silahı varsa onu çarçabuk kullanıyor. Hatta sonra yaraladığı ya da öldürdüğü kişinin akabinde oturup ağlayabiliyor. Bu durum his denetiminin olmadığına da örnek verilebilir” diye konuştu.

İntihar kendine ziyan vermenin son noktası olabilir

Şiddetin yalnızca diğerine yönelik ortaya çıkmayacağını, bazen de kişinin kendine ziyan verebileceğini belirten Prof. Dr. Çelen, “Kişi tırnaklarını yer, tırnak etlerini yer, ağız içindeki etler çiğneyebilir. Hatta faça atmak da bunlara örnek verilebilir. Birey öfkeyi diğerine yönlendirmediği takdirde kendisine yöneltiyor. Bunun son kertesi intihar etmektir. Dışa dönük saldırganlığın en son evresi ise adam yaralamak ve adam öldürmektir” dedi.

Öfkeyi biriktirmeden atmak gerekiyor

Büyük öfke patlamalarını önlemek için öfkenin biriktirilmeden çıkarılması gerektiğini söyleyen Prof. Dr. Çelen, “Freud ve onun üzere psikanalistler, iki güçten bahseder. Biri libidal güç hayatımızı sürdürmeye yarayan ömür gücü, oburu ise thanatos dediğimiz yıkıcı güç. Biriktirip biriktirip patlamamak değerli. Öfkenizi biriktirmeden ufak ufak küçük şeylerden çıkarabilirsiniz. Bir kâğıdı parçalayabilirsiniz ya da duvara yumruk atabilirsiniz bir şeye tekme atabilirsiniz. Bunlar o gücün yükünü azaltabiliyor fakat biriktirme sonucu daha yıkıcı bir güç meydana geldiği için ziyanlı olabiliyor. Bunları velilerin öğrenmesi gerekiyor” tavsiyesinde bulundu.

Ceza vermek yerine açıklama yapılmalı

Çocuğa ya da gence olumsuz davranışını yok etmek için fizikî ceza vermenin ya da çeşitli hallerde engellemenin yani sokağa çıkmasına mani olmanın, hafta sonu yeşil alanda oynamasına müsaade vermemenin, harçlığını kesmenin bir tahlil olmayacağını belirten Prof. Dr. H. Nermin Çelen, “Ceza değil, çocuğa açıklama yapılmalı. Oyunun ya da sinemanın olumsuz tarafları anlatılmalı. Ebeveyn çocuğun oynadığı oyunla ilgili bilgi sahibi olmalıdır. Her vakit şiddetin güzel sonuçları olmadığını belirten örnekler bulmalı ve bunları yaparken asla çatışma yaşanmamalıdır. Unutulmaması gereken bir nokta var: Gençler yalnızca siyah ve beyazı fark eder ortalardaki griler yetişkinlerindir. Bu durum irtibatı engelleyen en değerli faktördür. Ebeveyn yetişkin olduğundan konuşma sırasında itidalini kaybetmemelidir. Hatta çocuğundan istemediği şeyi kendisi yapmamalıdır. Ebeveyn yetersiz olduğu hususlarda okuldan, öğretmenlerden ve rehber öğretmenden yardım istemelidir” tavsiyesinde bulundu.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Tags: DuyguDuygu Denetimiduygusalgerekiyor”güçlendirilmesiöfkeoyunsağlıkŞiddetşiddetleuğraştazekanın

Related Posts

Çin’de HMPV vakaları artışta!
Global

Çin’de HMPV vakaları artışta!

9 Ocak 2025
MÜSİAD İzmir Abdullah Çiftçi’yi Konuk etti
Gündem

61 ilaç geri ödeme listesinde

25 Ekim 2024
61 ilaç geri ödeme listesinde
Gündem

61 ilaç geri ödeme listesinde

25 Ekim 2024
Next Post
AK Parti Nevşehir Belediye Lider Adayı Dr. Mehmet Savran, mesken ziyaretlerini sürdürüyor

AK Parti Nevşehir Belediye Lider Adayı Dr. Mehmet Savran, mesken ziyaretlerini sürdürüyor

İzmir’e 2024 için kruvaziyer akını

İzmir'e 2024 için kruvaziyer akını

Egeli akademisyenlerin geliştirdikleri “Kumaş Dalama Ölçüm Cihazı” ABD’den patent tescili aldı

Egeli akademisyenlerin geliştirdikleri "Kumaş Dalama Ölçüm Cihazı" ABD'den patent tescili aldı

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Kategoriler

  • Analizler (1)
  • Basketbol (17)
  • Borsa (47)
  • Borsa Haberleri (35)
  • Borsa Şirketleri (1)
  • Diğer (1)
  • DÖVİZ (82)
  • Döviz Haberleri (77)
  • Eğlence (1)
  • Ekonomi (4.479)
  • Ekonomi Haberleri (1.091)
  • Emtia Haberleri (88)
  • Finans (52)
  • Futbol (1.150)
  • Gezi (1)
  • Global (1.442)
  • Gündem (19.210)
  • Haberler (4.823)
  • Halka Arz (1)
  • Hisse Senedi (3)
  • Kripto Haberleri (5)
  • Magazin (511)
  • Manşet (6.036)
  • Moda (8)
  • Piyasalar (55)
  • Sağlık (1.373)
  • Sanat (2.864)
  • Şirketler (6)
  • Spor (1.806)
  • Teknoloji (1.646)
  • Tv & Sinema (16)
  • Voleybol (13)
  • Yaşam (5)

Sizin İçin Seçtiklerimiz

Aile ve arkadaşlarla geçirilen vakit ekranlardan uzaklaştırıyor!

Aile ve arkadaşlarla geçirilen vakit ekranlardan uzaklaştırıyor!

1 yıl ago
KPSS maratonu bugün sona eriyor

KPSS maratonu bugün sona eriyor

11 ay ago
Buca’nın kahramanları artık daha güçlü

Buca’nın kahramanları artık daha güçlü

2 yıl ago
İstasyon Caddesi’nde çalışmalar sürüyor

İstasyon Caddesi’nde çalışmalar sürüyor

2 yıl ago

Etiket Bulutu

100 alan bakan başkan başkanı başladı belediye belediyesi bir birinci büyükşehir Cumhuriyet devam dünya ediyor ekonomi etti: eğitim global gün gündem haberler hizmet ile için lider magazin manşet milyon oldu oyun proje sanat sağlık spor teknoloji türk türkiye yeni yol ziyaret Çocuk İstanbul İzmir İş
No Result
View All Result
Kızılay Web Banner 300X300

Öne Çıkanlar

Santorini’de OHAL ilan edildi

Erdoğan: Yılbaşına kadar 453 bin konut yapacağız

Dikkat! YKS başvuruları başladı

BUDO ve İDO’da sefer iptalleri

Merkez Bankası rezervleri zirveden döndü

Teğmenler neden ihraç edildi? MSB açıkladı

Popüler Haberler

IMF’den Trump’ın ticari tarifleri için ‘yapıcı yol’ çağrısı
Global

IMF’den Trump’ın ticari tarifleri için ‘yapıcı yol’ çağrısı

by Global Manşet
6 Şubat 2025
0

IMF Sözcüsü Kozack, Trump'ın açıkladığı ticari tarifleri izlediklerini belirterek "Bu sorunu çözmek için yapıcı bir yol bulmanın...

Rusya’da uçak düştü: 2 ölü

Rusya’da uçak düştü: 2 ölü

6 Şubat 2025
Galatasaray Boluspopr’u 4 -1 mağlup etti

Galatasaray Boluspopr’u 4 -1 mağlup etti

6 Şubat 2025
Santorini’de OHAL ilan edildi

Santorini’de OHAL ilan edildi

6 Şubat 2025
Erdoğan: Yılbaşına kadar 453 bin konut yapacağız

Erdoğan: Yılbaşına kadar 453 bin konut yapacağız

6 Şubat 2025
Instagram Twitter

Kategoriler

  • Analizler (1)
  • Basketbol (17)
  • Borsa (47)
  • Borsa Haberleri (35)
  • Borsa Şirketleri (1)
  • Diğer (1)
  • DÖVİZ (82)
  • Döviz Haberleri (77)
  • Eğlence (1)
  • Ekonomi (4.479)
  • Ekonomi Haberleri (1.091)
  • Emtia Haberleri (88)
  • Finans (52)
  • Futbol (1.150)
  • Gezi (1)
  • Global (1.442)
  • Gündem (19.210)
  • Haberler (4.823)
  • Halka Arz (1)
  • Hisse Senedi (3)
  • Kripto Haberleri (5)
  • Magazin (511)
  • Manşet (6.036)
  • Moda (8)
  • Piyasalar (55)
  • Sağlık (1.373)
  • Sanat (2.864)
  • Şirketler (6)
  • Spor (1.806)
  • Teknoloji (1.646)
  • Tv & Sinema (16)
  • Voleybol (13)
  • Yaşam (5)

Copyright © 2023 | www.globalmediaas.com.tr

Sayfalar

  • Künye ve İletişim
  • Gizlilik ve Çerez Politikaları
  • Üye ve Ziyaretçi Aydınlatma Metni
  • Ziyaretçi Aydınlatma Metni
  • Çalışan ve Stajyer Aydınlatma Metni
  • Müşteri Adayı KVKK Aydınlatma Metni

COPYRİGHT © 2023 GLOBAL MEDİA YAYIN PLATFORMLARI A.Ş

No Result
View All Result
  • Global
  • Manşet
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Moda
  • Sağlık
  • Sanat
  • Spor
  • Teknoloji

COPYRİGHT © 2023 GLOBAL MEDİA YAYIN PLATFORMLARI A.Ş