28 Temmuz 2025, Pazartesi
No Result
View All Result
Global Manşet - Global Dünyanın Manşetleri
  • Global
  • Manşet
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Moda
  • Sağlık
  • Sanat
  • Spor
  • Teknoloji
  • Global
  • Manşet
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Moda
  • Sağlık
  • Sanat
  • Spor
  • Teknoloji
No Result
View All Result
Global Manşet - Global Dünyanın Manşetleri
No Result
View All Result
Home Sağlık

Yengeç Sepeti Sendromu nedir?

by
28 Ocak 2024
in Sağlık
0
Yengeç Sepeti Sendromu nedir?
0
SHARES
0
VIEWS
FacebookTwitterWhatsappTelegramE-Posta

Yengeç Sepeti Sendromunun sağlıklı iş birliği ve dayanak yerine olumsuz rekabeti teşvik eden bir ortamın varlığını gösterdiğini tabir eden uzmanlar, sendromla başa çıkmanın, bireyin içsel gelişimine odaklanması ve olumlu bir bakış açısı oluşturması ile mümkün olacağını söylüyor.  

Sendromun alakalarda güvensizlik ve bağlantı meseleleri yaratabileceğini dike getiren Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, “Takım çalışmasının zayıflamasına ve performans azalmasına sebep olabilir.” dedi.

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, Yengeç Sepeti Sendromu olarak bilinen, bir küme içindeki bireylerin birbirlerini engelleyerek gelişmeyi sabote etme davranışını kıymetlendirdi.

 

Bireyler birbirlerinin başarılarına neden olumsuz reaksiyon gösterir?

Yengeç Sepeti Sendromunun, çoklukla bir küme insanın ya da topluluğun içinde bulunan bireylerin, başkalarının başarılarına ya da yükselmesine karşı olumsuz bir reaksiyon gösterme eğilimini söz eden bir terim olduğunu anlatan Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, şöyle devam etti:

“Bu terim, gerçek yengeçlerin bir sepet içinde toplandıklarında birbirlerini içeri çekmeye çalışmaları ve bu nedenle hiçbirinin sepetten çıkamayacak halde birbirlerini engellemeleri manasına gelir.

Yengeç Sepeti Sendromunun da emsal bir biçimde, bir küme içindeki bireylerin birbirlerinin başarılarına olumsuz bir reaksiyon göstererek ya da başarılarına pürüz olmaya çalışarak küme içindeki gelişmeleri sabote etmeye benzeri bir davranış modelini tanımlar.” 

 

Bu sendrom kıskançlık ve rekabetçilikle alakalı 

Bu sendromun, kıskançlık, rekabetçilik, oburlarının muvaffakiyetlerini hazmedememe ve genel olarak olumsuz bir rekabet ortamının oluşması üzere faktörlerle alakalı olduğuna vurgu yapan Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, “İnsanlar, kendi muvaffakiyetlerinin altında kalan başkalarını aşağı çekmeye çalışabilirler. Bu durum, çoklukla iş ortamlarında, toplumsal kümelerde yahut öteki topluluklarda gözlemlenebilir. Yengeç Sepeti Sendromu, sağlıklı iş birliği ve takviye yerine olumsuz rekabeti teşvik eden bir ortamın varlığını tabir eder.” dedi.

 

Kişi hislerini nasıl fark eder?

İşyerinde haset ve kıskançlık gibi duyguların fark edilmesinin hayli değerli olduğunu lisana getiren Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, “Kişinin hislerini fark edebilmesi için kişi içsel farkındalık geliştirmelidir, fizikî belirtileri izlemelidir (vücut somatik bir belirti veriyor mu diye), toplumsal irtibatı denetim etmelidir. Bu anahtar usuller kişinin hislerini fark etmesine sebep olur.” diye konuştu.

Duygularla başa çıkmada empati geliştirme, kendi muvaffakiyetlerini da kutlama, olumlu fikir kalıplarına sahip olma ya da olmaya çalışma, profesyonel manada gelişim ve muhtaçlık halinde duygusal dayanak almanın kıymetli olduğunu da söyleyen Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, şöyle devam etti:

 

Başkalarının başarılarından duyulan rahatsızlık, şahsî ve profesyonel gelişim için fırsat olabilir

“Yengeç Sepeti Sendromuyla başa çıkmak, bireyin içsel gelişimine odaklanmak ve olumlu bir bakış açısı oluşturmak ile mümkündür. Diğerlerinin başarılarından duyulan rahatsızlık, şahsî ve profesyonel gelişim için bir fırsat olarak kıymetlendirilebilir.

Yengeç Sepeti Sendromu, bireylerin ruhsal ve duygusal sıhhati üzerinde olumsuz tesirler yaratabilir. Gerilim ve anksiyete, düşük özsaygı ve özgüven, iş memnuniyetsizliği, toplumsal izolasyon, olumsuz niyet kalıpları, iş performansında azalma, duygusal yorgunluk, ahenk sıkıntıları konusunda sorunlar yaratabilir.”

 

Başa çıkma stratejileri nelerdir?

“Yengeç Sepeti Sendromu”yla başa çıkmanın çeşitli tesirli stratejileri bulunduğunu tabir eden Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, “Başa çıkma stratejilerine bakacak olursak, duygusal zekayı geliştirme, bağlantı ve empatiyi geliştirme, mentörlük ve dayanak kümeleri, kendi muvaffakiyetlerini kutlama, profesyonel gelişim ve eğitim çok değerlidir. Yengeç Sepeti Sendromu ile başa çıkma stratejileri, bireylerin kendi duygusal sıhhatlerini müdafaalarına, iş birliği kültürünü güçlendirmelerine ve genel hayat kalitelerini artırmalarına yardımcı olabilir. Bu durumla başa çıkmak kişiyi zorluyorsa ruhsal dayanak (klinik psikolog ya da psikiyatristten) alması hayli değerlidir.” halinde konuştu.

 

Pozitif bir bakış açısı geliştirmek önemli

Yengeç Sepeti Sendromunun yarattığı olumsuz tesirlerle başa çıkmak için ferdî farkındalık ve müspet bir bakış açısı geliştirmenin de değerine işaret eden Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, “Bu, bireyin hem ferdî hem de profesyonel hayatını olumlu bir formda etkileyebilir.” dedi.

 

Yengeç sepeti sendromunun iş hayatına tesirleri nelerdir? 

Sendromun iş hayatına tesirleri ortasında iş memnuniyetsizliğinin geldiğini tabir eden Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, “Takım çalışmasının zayıflamasına ve performans azalmasına sebep olabilir. Alakalarda güvensizlik ve bağlantı meseleleri yaratabilir. Toplumsal izolasyona ve duygusal olarak bireylerde yorgunluğa sebep olabilir.” diye konuştu.

 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Tags: başaedenİşnedirOlumsuzsağlıksendromusepetitaşkınyengeç

Related Posts

Çin’de HMPV vakaları artışta!
Global

Çin’de HMPV vakaları artışta!

9 Ocak 2025
MÜSİAD İzmir Abdullah Çiftçi’yi Konuk etti
Gündem

61 ilaç geri ödeme listesinde

25 Ekim 2024
61 ilaç geri ödeme listesinde
Gündem

61 ilaç geri ödeme listesinde

25 Ekim 2024
Next Post
Sanatçı Settar Tanrıöğen’in ağır bakım tedavisi devam ediyor

Sanatçı Settar Tanrıöğen'in ağır bakım tedavisi devam ediyor

Hayat Holding’in altı yöneticisi DEİK İş Kurullarında Başkanlık ve Yürütme Şurası Üyeliklerine seçildi

Hayat Holding'in altı yöneticisi DEİK İş Kurullarında Başkanlık ve Yürütme Şurası Üyeliklerine seçildi

Lider Soyer: “Bize miras kalan yapıları gün yüzüne çıkarma vakti geldi”

Lider Soyer: "Bize miras kalan yapıları gün yüzüne çıkarma vakti geldi"

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Kategoriler

  • Analizler (1)
  • Basketbol (17)
  • Borsa (47)
  • Borsa Haberleri (35)
  • Borsa Şirketleri (1)
  • Diğer (1)
  • DÖVİZ (82)
  • Döviz Haberleri (77)
  • Eğlence (1)
  • Ekonomi (4.479)
  • Ekonomi Haberleri (1.091)
  • Emtia Haberleri (88)
  • Finans (52)
  • Futbol (1.150)
  • Gezi (1)
  • Global (1.442)
  • Gündem (19.210)
  • Haberler (4.823)
  • Halka Arz (1)
  • Hisse Senedi (3)
  • Kripto Haberleri (5)
  • Magazin (511)
  • Manşet (6.036)
  • Moda (8)
  • Piyasalar (55)
  • Sağlık (1.373)
  • Sanat (2.864)
  • Şirketler (6)
  • Spor (1.806)
  • Teknoloji (1.646)
  • Tv & Sinema (16)
  • Voleybol (13)
  • Yaşam (5)

Sizin İçin Seçtiklerimiz

Genç Bilet uygulaması ile sanat aktifliklerine 36 bin fiyatsız bilet

Genç Bilet uygulaması ile sanat aktifliklerine 36 bin fiyatsız bilet

2 yıl ago
Edremit Belediye Meclisi Kasım ayı toplantısı yapıldı

Edremit Belediye Meclisi Kasım ayı toplantısı yapıldı

2 yıl ago
Şişecam Soda Külünde Güçlü Büyüme Seyahatini Dünya Soda Külü Konferansı’nda Anlattı

Şişecam Soda Külünde Güçlü Büyüme Seyahatini Dünya Soda Külü Konferansı’nda Anlattı

2 yıl ago
Sevgi Mağazası’nda ‘iyilik elden ele’ yayılıyor

Sevgi Mağazası’nda ‘iyilik elden ele’ yayılıyor

2 yıl ago

Etiket Bulutu

100 alan bakan başkan başkanı başladı belediye belediyesi bir birinci büyükşehir Cumhuriyet devam dünya ediyor ekonomi etti: eğitim global gün gündem haberler hizmet ile için lider magazin manşet milyon oldu oyun proje sanat sağlık spor teknoloji türk türkiye yeni yol ziyaret Çocuk İstanbul İzmir İş
No Result
View All Result
Kızılay Web Banner 300X300

Öne Çıkanlar

Santorini’de OHAL ilan edildi

Erdoğan: Yılbaşına kadar 453 bin konut yapacağız

Dikkat! YKS başvuruları başladı

BUDO ve İDO’da sefer iptalleri

Merkez Bankası rezervleri zirveden döndü

Teğmenler neden ihraç edildi? MSB açıkladı

Popüler Haberler

IMF’den Trump’ın ticari tarifleri için ‘yapıcı yol’ çağrısı
Global

IMF’den Trump’ın ticari tarifleri için ‘yapıcı yol’ çağrısı

by Global Manşet
6 Şubat 2025
0

IMF Sözcüsü Kozack, Trump'ın açıkladığı ticari tarifleri izlediklerini belirterek "Bu sorunu çözmek için yapıcı bir yol bulmanın...

Rusya’da uçak düştü: 2 ölü

Rusya’da uçak düştü: 2 ölü

6 Şubat 2025
Galatasaray Boluspopr’u 4 -1 mağlup etti

Galatasaray Boluspopr’u 4 -1 mağlup etti

6 Şubat 2025
Santorini’de OHAL ilan edildi

Santorini’de OHAL ilan edildi

6 Şubat 2025
Erdoğan: Yılbaşına kadar 453 bin konut yapacağız

Erdoğan: Yılbaşına kadar 453 bin konut yapacağız

6 Şubat 2025
Instagram Twitter

Kategoriler

  • Analizler (1)
  • Basketbol (17)
  • Borsa (47)
  • Borsa Haberleri (35)
  • Borsa Şirketleri (1)
  • Diğer (1)
  • DÖVİZ (82)
  • Döviz Haberleri (77)
  • Eğlence (1)
  • Ekonomi (4.479)
  • Ekonomi Haberleri (1.091)
  • Emtia Haberleri (88)
  • Finans (52)
  • Futbol (1.150)
  • Gezi (1)
  • Global (1.442)
  • Gündem (19.210)
  • Haberler (4.823)
  • Halka Arz (1)
  • Hisse Senedi (3)
  • Kripto Haberleri (5)
  • Magazin (511)
  • Manşet (6.036)
  • Moda (8)
  • Piyasalar (55)
  • Sağlık (1.373)
  • Sanat (2.864)
  • Şirketler (6)
  • Spor (1.806)
  • Teknoloji (1.646)
  • Tv & Sinema (16)
  • Voleybol (13)
  • Yaşam (5)

Copyright © 2023 | www.globalmediaas.com.tr

Sayfalar

  • Künye ve İletişim
  • Gizlilik ve Çerez Politikaları
  • Üye ve Ziyaretçi Aydınlatma Metni
  • Ziyaretçi Aydınlatma Metni
  • Çalışan ve Stajyer Aydınlatma Metni
  • Müşteri Adayı KVKK Aydınlatma Metni

COPYRİGHT © 2023 GLOBAL MEDİA YAYIN PLATFORMLARI A.Ş

No Result
View All Result
  • Global
  • Manşet
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Moda
  • Sağlık
  • Sanat
  • Spor
  • Teknoloji

COPYRİGHT © 2023 GLOBAL MEDİA YAYIN PLATFORMLARI A.Ş