Her yılın sonunda ve yeni yılın başında beslenme, spor ve sıhhat üzere birçok mevzuda yeni kararlar alınıyor. Yeni yıla girerken cilt bakımı ve daha genç görünme isteğinin de arttığını paylaşan Anadolu Sıhhat Merkezi Dermatoloji Uzmanı Dr. Hazal Sönmezler Selek, yeni yılda genç ve hoş bir cilde sahip olmak için 7 teklifte bulundu…
- Medikal cilt bakımı yaptırın
Medikal cilt bakımı cildinizi fazla sebum ve kirden arındıracak, komedonların temizlenmesi ile cildin daha pürüzsüz bir görünüme sahip olmasını sağlar.
- Cildinizi nemlendirin
Kış devrinde soğuk ve rüzgarlı havanın tesiriyle cildimizde kuruluk artıyor, buna bağlı ince kırışıklık görünümü ve matlık oluşabilir. Bu nedenle biraz daha ağır, cilt tipinize uygun bir nemlendiriciye geçerek daha nemli ve yumuşak bir cilde sahip olabilirsiniz. Nem maskeleri de cildinizi nemlendirip yatıştırır.
- Hyaluronik asit serum kullanmaya başlayın
Hyaluronik asit serumunuzu hafif nemli cildinize birkaç damla uygulayıp, üzerine nemlendiricinizi kullanmanız, kuruluğa bağlı oluşmuş ince kırışıklıkların kısa vadeli azalmasını sağlar. Ayrıyeten cildin uzun vadede anti-aging tesir için istikrarını sağlamasına da yardımcı olur.
- Eksfolyasyon ile cildi meyyit derilerden arındırın
Özellikle medikal cilt bakımı yaptıramayacaksanız cilt tipinize uygun eksfolyasyon eserlerini (bunlar alfahidroksi asit, betahidroksi asit ve polhidroksiasitlerdir) haftada bir uygulayarak cildin pürüzsüzlüğünü arttırıp cilt yenilenmesini uyarabilirsiniz. Olağan cilde sahip olan bireyler glikolik asit, yağlı cilde sahip şahıslar salisilik asit, kuru cilde sahip olanlar laktik asit, hassas ciltler ise polihidroksiasitleri kullanabilir. Günlük cilt bakım rutininize sistemli eksfolyan eserleri eklemeniz cildinizin uzun vadede yenilenmesini tetikleyerek antiaging bir bakım sağlar. Burada cilt tipinize uygun eser kullanılması ve ,nemlendirici uygulanması kıymetli.
- Rutininize C vitamini serum ekleyin
C vitamini cildin aydınlık, sıkı görünmesini sağlayan tesirli ve hoş bir antioksidandır. Cilt bakımınıza yeni yılda C vitamini serum ekleyerek kendinize yaşlanma aykırısı bir yatırım yapabilirsiniz.
- Mezoterapi yaptırın
Cildinizin daha aydınlık ve nemli görünmesi için somon DNA, hyaluronik asit üzere içerikler barındıran mezoterapiler ve botoks yaptırılabilir.
- Yaz-kış güneş gözetici kullanın
Cildinizin minimal fakat tesirli, cilt tipinize uygun bir rutine gereksinimi olduğunu unutmayın. Yaz-kış güneş koruyucusu kullanmayı ihmal etmeyin.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
