Sifonu sürüklemeden evvel şöyle bir göz ucuyla arkada ne vazgeçtiğinize bakıyorsanız, dışkınızın zaman zaman değişik renklerde olduğunu görmüş ve kaygılanmış olabilirsiniz; ancak merak etmeyin herkesin başına gelebilen bu vaziyet çoğu zaman risk çanlarıyla alakalı değil. Dışkı muhtelif renklerde oluşabilir; kahverengi ve yeşilin tonları klasik kabul edilir; başka bir deyişle sağlıklı bağırsak hareketleri ve sindirim sisteminin göstergesidir.
Dışkı rengi genellikle yediklerinizden ve dışkınızdaki yağları hazmeden sarı-yeşil bir akışkan olan safra ölçüsünden etkilenir. Safra pigmentleri gastrointestinal sisteminizi gezerken, enzimler tarafından kimyevi olarak değiştirilir ve pigmentler yeşilden kahverengiye doğru döner. Muhtelif nedenlerden dolayı alışkın olduğumuz kahverengi, başka bir renkle değişebilir. Dışkı rengi seyrek de olsa potansiyel bir sağlık meselesine işaret edebilir. Gelin, hangi dışkı rengi ne anlama geliyor, yakından bakalım:
Ehemmiyetli anekdot: Bu yazıda yer verilen tüm bilgi ve teklifler bilimsel dayanaklı yazılar baz alınarak, genel bilgilendirme emelli hazırlanmış olup rastgele bir uzman nasihati kapsamamaktadır. Sayfa içeriğinde rehabilitasyon edici sağlık hizmetine müteveccih bilgiler kapsayan öğelere yer verilmemiştir. Tanı ve rehabilitasyon için kesinlikle doktorunuza müracaat etin.
Kahverengi
Dışkı, klasikte kahverengidir. Değişik renkler, ne yediğinizin ve dışkınızda ne kadar safra olduğunun bir neticeyidir. Her şey yolundaysa, yediklerinizde ve sindirim sisteminizde rastgele bir mesele yoksa dışkınız bayağı ‘kahverengi’ olacaktır. Peki, ya değilse?
Yeşil renk
Yeşilin bazı tonları genellikle klasik kabul edilir, bu sebeple bir terslik olduğu anlamına gelmeyebilir. Öte yandan yediğiniz gıdalar, ishal gibi bir nedenden dolayı bağırsaklarınızda çok süratli ediyor olabilir. Bu sebeple, safranın tamamen ufalanması için zamanı yoktur ve yeşil rengi dışkıda kalır. Ayrıca yeşil besin boyaları, yeşil yapraklı sebzeler veya yeşil meşrubatlar da dışkınızın yeşil renge dönmesine neden olabilir.
Sarı renk
Dışkınızın kahverengiden daha sarı göründüğü zamanlar olabilir. Sarı renk birkaç değişik vaziyetin sinyali olarak kabul edilir. Şayet çok yağlı yemekler yediyseniz ve bedeniniz bu besinleri düzgün bir biçimde hazmedemediyse dışkınız sarıya dönebilir. Öte yandan, çölyak hastalığınız varsa; bedeniniz buğday, arpa ve çavdarda bulunan glüten ismi verilen bir proteini kaldıramaz ve bu yiyecek gruplarından harcadığınızda bağırsaklarınız olması gerektiği gibi çalışamaz ve sarı renkli dışkı yapabilirsiniz.
Beyaz ya da kil rengi
Bazen, dışkı bir renge sahip olmayabilir; beyaz, sarih kil rengi ya da soluk bir görünümle karşılaşabilirsiniz. Bu vaziyet bazı sağlık problemlerine işaret edebilir ve müddet kaybetmeden hekime gitmeniz gerekir. İshal ilaçları, safra beceriksizliği, karaciğer hastalıkları, safra taşları, ur ya da safra kanalı tıkanıklığı da soluk renk dışkıya neden olabilir.
Siyah renk
Siyah meyankökü ya da yaban mersini gibi çok koyu renkli bir şey yediğinizde ya da demir yardımları aldığınızda dışkınız siyaha dönebilir ve bu vaziyet genellikle geçicidir, risk talep etmez. Öte yandan siyah renk, sindirim sisteminde, midede ya da yemek borusunda kanama olduğunun göstergesi de olabilir. Şayet yediklerinizden dolayı siyah dışkı gelmediğini düşünüyorsanız, kesinlikle hekiminizle konuşmalısınız.
Kırmızı renk
Tuvalette kırmızı veya kırmızımsı dışkı görürseniz hemen paniğe kapılmayın. Evvel kendinize son zamanlarda kırmızı besinler yediniz mi diye mesele. Pancar, domates çorbası ya da kırmızı meşrubatlar kırmızı dışkıya neden olabilir. Şayet yediklerinizden olduğunu düşünmüyorsanız dışkınızdaki kırmızılık, kandan kaynaklanabilir. Hemoroid, irin ya da kanserin neden olduğu muhtelif sağlık meselelerinden dolayı dışkıda kan ve dolayısıyla kırmızı renk görülebilir. Perhizinizde kırmızı besinler yoksa, müddet kaybetmeden hekiminize danışmayı önemsememe etmeyin.
Dışkı rengi farklılıklarında ne zaman hekime gitmeli?
Çoğu zaman, alışkın olduğunuzdan değişik bir renk olan dışkı, kaygılanacak bir şey değildir. Sindirim sisteminizde ciddi bir vaziyetin işareti olması enderdir. Ancak beyaz, parlak kırmızı veya siyahsa ve yediğiniz bir şeyden kaynaklandığını düşünmüyorsanız ve çok sık aynı vaziyetle karşılaşıyorsanız müddet kaybetmeden hekiminize görünün.
