Evden çalışmak, kimileri için hayalindeki iş modeliyken, kimileri ise odaklanma zorlukları çekebiliyor. Unutmayın, evden çalışırken de verimli olmak mümkün, tek yapmanız gereken doğru yöntemleri kullanmak.
Çalışma saatlerinizi belirleyin.
Evden çalışmak söz konusu olduğunda karşılaşabileceğiniz en büyük problemlerden biri iş ve özel yaşam dengesini kurmakta zorlanmak olabilir. Düzenli bir çalışma sistemi oturtmak ve işinize ayırdığınız zamanı en verimli şekilde değerlendirmek için öncelikle çalışma saatlerinizi belirlemeniz ve bu saatlere uymanız şart, tıpkı ofise giderken olduğu gibi.
Yapılacaklar listesi hazırlamak, işlerinizi önceliklerine göre sıralandırmak, belirli işleri tamamladıkça ara vermek ve kendinizi ödüllendirmek de evden çalışma alışkanlığı kazanana kadar faydalı olacak öneriler arasında.
Kendinize bir çalışma alanı oluşturun.
Evinizin rahatlığında koltukta oturarak ya da uzanarak çalışmak ne kadar çekici gelirse gelsin, bu pozisyonlarda çalışmanın odaklanma becerinizi azaltacağı ve uzun vadede postür bozukluklarına dayalı ağrıları beraberinde getireceği kesin.
Kendinize yalnızca çalışmak için kullanacağınız bir alan oluşturun. Dikkatinizi dağıtabilecek tüm şeyleri bu alandan kaldırarak, çalışırken sık kullandığınız bilgisayar, ajanda, doküman gibi şeylerle gerçek bir çalışma alanı yaratın. Dilerseniz küçük notlar, bitkiler gibi objelerle bu alanı çalışmaktan keyif alacağınız bir ortama dönüştürmeniz de mümkün.
Üstünüzü değiştirin.
Bu öneri ilk bakışta çok mantıklı gibi gelmese de, kendinizi “ev modu”ndan çıkarıp “iş modu”na sokabilmek için oldukça önemli. Kendinizi içinde rahat hissedeceğiniz, ancak psikolojik olarak işteymiş hissiyatı yaratacak günlük ve rahat parçalar seçebilirsiniz.
Mola vermeyi ihmal etmeyin.
Düzenli molalar vermek, çalışırken verimliliği artırmanın ön koşullarından biri. Özellikle yemek saati, çay molası gibi önceden belirleyeceğiniz zamanlarda kısa molalar vererek yenilenmeniz ve daha verimli çalışmanız mümkün. Dilerseniz molalarınızda evin çevresinde kısa bir yürüyüş, meditasyon ya da nefes egzersizleri de yapabilir, evde sizden başka çalışan birileri varsa mola verdiğinizde sosyalleşebilirsiniz.
