Evden çalışmak, kimileri için hayalindeki iş modeliyken, kimileri ise odaklanma zorlukları çekebiliyor. Unutmayın, evden çalışırken de verimli olmak mümkün, tek...

Yolumuza çıkan engeller, çoğu zaman motivasyonumuzu kaybetmemize neden olur. Ve motivasyonsuzluk da pes etmemize… Oysa engelleri aşmanın yolu cesaretten geçer....

1. Konuşmanın yapısını değiştirin Ayrıntılardan yoksun bir konuşma sürdürmektense muhtemel olduğunca derine inmeye çalışın. Bir ebeveyn olarak kendinizin yalnızca hakimiyet...

Duygular da dalgalar gibi kazanç ve gider. Bir ummanı düşünün; dalgalar bazen ufaktır, bazen de büyük. Biz ne yaparsak yapalım...

Duyguların hayatımızın her alanında ehemmiyetli bir rol oynadığını öğreniyoruz. Yalnızca bizim genel mutluluk ve iyilik vaziyetimizi etkiledikleri için değil, aynı...

Gün içinde en halsiz sezdiğiniz anda burnunuza gelen taze kahve kokusu, sizi bir anda gevşetmiyor mu? Ya da apartmana girdiğinizde...

Zaman zaman çoğumuz kendi değerimiz hakkında kararsız yaşayabiliyoruz. Canımızı sıkan bir şeyler, başımıza gelen şanssızlıklar ya da tecrübelediğimiz galibiyetsizlikler, bu...

Suallere yanıt verdikçe ilerlemeye başlayacak ve değersizlik hissine karşı bir şeyler yapmanız gerektiğini fark edeceksiniz. İşte zekanızda bu süreci suallerle...

Kendi değerinizi denetlemeye başladığınızda aksiyon almadan evvel uysalca durup düşünmeniz ve kendinize farkındalığınızı artıracak birkaç sual sormanız bu negatif duyguyla...

Çorapsız asla yatağa girmeyenlerden misiniz yoksa çoraplarınızı ayağınızda unutsanız dahi yatmaya çalışırken topuklarınızdan sıyırıp ayaklarını hürlüklerine kavuşturmayı beğenenlerden mi? Uyku...